CityGlow Hannover April Ausgabe 2023

04.2023

CITYGLOW

WWW.CITYGLOW.DE

6,90 EURO

AUCH IM ABO

Jazz in der

Landeshauptstadt

Was Louis

Armstrong und

Hannover

gemeinsam

haben

Eine Nacht in

Hannover

Die besten Tipps

zum Ausgehen

eine Bühne

für alle

open Mic

in Hannover

HANNOVERLEBEN

Unsere TOP 5

Italienische

Küchen in

Hannover

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++ Die neuesten Möbeltrends auf drei Etagen ++

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Die Herausgeber/in: Michael Panusch und Magdalena Barge

EDITORIAL

Die Zeichen stehen auf Frühling, und dementsprechend verlagern sich

unsere Freizeitaktivitäten wieder zunehmend nach draußen. Das warme

Wetter und der Sonnenschein locken die Menschen wieder ins Freie, um

die erblühende Natur zu genießen. Steht euch in dieser Zeit der Sinn eher

nach einem gemütlichen Spaziergang oder möchtet ihr doch lieber etwas

mehr Action? In dieser Ausgabe der CitgGlow findet ihr Tipps für die

spannendsten Locations und Aktivitäten in Hannover und der Region für

die Osterferien, die Groß und Klein begeistern. Außerdem stellen wir euch,

anknüpfend an unseren Bericht aus dem vergangenen Monat, weitere besondere

Cafés vor, die für die nötige schmackhafte Stärkung sorgen.

Zudem läuten wir auch musikalisch das Frühjahr ein: Ein besonderes

kulturelles Highlight der niedersächsischen Landeshauptstadt bildet der

von Musikfreunden weltweit hochgeschätzte Jazzkeller. Hier standen

schon viele, auch internationale, Stars der Szene auf der Bühne. Grund

genug für uns, diese Kulturinstitution und den Jazz-Standort Hannover

einmal näher zu beleuchten. Zu gewinnen gibt es auch etwas, also: Musikfans

aufgepasst und schaut mal auf unserer Homepage vorbei!

Viel Spaß mit diesen und viele weiteren faszinierenden Stories wünscht euch

euer CityGlow-Team

CityGlowMagazin

Foto: © Hermann Kolbeck

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Fit durch den Frühling

Die besten Outdoor-Spo(r)ts in Hannover

Der Frühling ist da und mit ihm die Sonne und Wärme.

Die angenehmen Frühjahrstemperaturen locken die Hannoveraner

aus dem Winterschlaf und laden dazu ein, aktiv zu

werden. Wir von der CityGlow haben für euch die besten Outdoor-Spots

zum Sport machen zusammengestellt – perfekt für

alle, die auf ihre Sommerfigur hinfiebern, aber auch für jeden, der

einfach an der frischen Luft den Kopf frei bekommen möchte –

kostenlos und unkompliziert.

Die schönsten Laufrouten

Der Klassiker: Einmal um den Maschsee

Nahezu jeder laufbegeisterte Hannoveraner wird

die „Maschsee-Runde“ mindestens einmal gelaufen

sein. Die Route ist etwa 6 km lang und führt

konstant am See entlang – eine der beliebtesten

Laufstrecken in Hannover. Auch wer noch auf der

Suche nach einem Lauf-Buddy ist, wird am Maschsee

fündig werden, denn täglich sieht man dort

Massen an Joggern um Hannovers Stadtsee laufen.

Die Sightseeing-Tour:

Um Hannover (noch) besser kennenzulernen und seine Ausdauer zu trainieren, ist

ein Lauf entlang des roten Fadens perfekt. Der „rote Faden“ führt an 36 verschiedenen

Sehenswürdigkeiten der Landeshauptstadt entlang. Die 4,2 km lange Rundtour

startet am Ernst-August-Platz vor dem Hauptbahnhof und endet dort auch wieder.

Wir finden: die perfekte Laufroute für alle, die neu in der Stadt sind, aber auch für

jeden, der Hannover noch besser kennenlernen möchte.

Jogging-Liebe in

der Eilenriede:

In Europas größtem Stadtwald lässt es sich

besonders gut laufen Das Waldgebiet umfasst

etwa 80 km Wander- und Laufwege: ideal, um

kurz den Alltag hinter sich zu lassen, aber

auch, um für den nächsten Marathon zu trainieren.

Ein weiterer Pluspunkt: Da die Eilenriede

an mehrere Stadtteile wie die Südstadt,

das Zooviertel und Kleefeld grenzt, ist sie

von nahezu überall aus gut erreichbar.

Fit unter freiem

Himmel:

Für die Laufmuffel unter euch haben

wir hier noch ein paar Alternativen:

An vielen Ecken Hannovers

findet ihr kleine Fitnessparks. Dort

könnt ihr euch nach eurem Spaziergang

noch ein wenig austoben

– ein bisschen wie ein Spielplatz

für Erwachsene. Neben modernen

„Calisthenics-Parks“ findet ihr in

Hannover auch einige Trimm-

Dich-Pfade, welche der eine oder

andere von uns vielleicht noch von

früher kennt.

Ein Text von Jana Finze

Bilder: ©Jana Finze

4 CITYGLOW

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Eine Nacht

in Hannover

Die besten Tipps

zum Ausgehen

Und für

euer ultimatives

Bar-Hopping-Erlebnis

haben wir auch

eine Übersicht

einiger Bars für

euch:

Nach langer Zeit wollt ihr

wieder los, alle haben Zeit

und wollen was erleben.

Am Ende sieht aber jeder

Abend bei euch gleich aus,

weil ihr euch nicht von eurer

Stammkneipe loslösen könnt.

Aber kein Problem: Wir haben ein

paar Tipps für eine abwechslungsreiche

Nacht in Hannover!

Stimmungskanone Karaoke

In Hannovers Karaoke-Bars könnt ihr

mal alles rauslassen – ob in einer großen

Gruppe oder mit einem Freund,

Karaoke ist in jedem Fall ein Stimmungsmacher.

Und keine Sorge: Natürlich

seid ihr nicht verpflichtet, euch

hinters Mikro zu stellen, aber probiert

es einfach selbst mal aus! Es macht riesigen

Spaß!

In Bahnhofsnähe findet ihr die Karaoke-Bar

„DownTown“, die täglich für

euch geöffnet hat. Die „Bar Romantis“

in der Lavesstraße bietet wechselnde

Events, immer samstags könnt ihr dort

Karaoke singen. Auch im Irish Pub

„Dublin Inn“ in der Altstadt gibt’s jeden

Montag und Freitag Karaoke-Abende.

Ab nach draußen!

Ihr seid kein Freund von großer Organisation?

Kein Problem! Hannover ist

als Kiosk-Stadt besonders gut für alle

geeignet, die Clubs und Bars lieber meiden.

Besonders zum Frühlingsanfang

geht Limmern besonders gut. Unser

Tipp: An der Limmerstraße findet ihr

unter anderem einen Kiosk, an dem ihr

frisch gezapftes Bier vom Fass bekommen

könnt.

Trinken mit Tradition

Wie wär´s mit ein bisschen Kult? Das

Kultmixgetränk „Lüttje Lage“, was aus

Kornbrand und dem speziellen Lüttje-Lage-Schankbier

besteht und aus

zwei verschiedenen Gläsern getrunken

wird, wird in vielen Bars in Hannover

ausgeschenkt. Im Brauhaus Ernst August

in der Altstadt könnt ihr außerdem

frisch gezapftes, selbstgebrautes hannöversches

Bier genießen! Auch hier gibt’s

immer wieder wechselnde Themenabende

mit Live-Musik.

Ein Text von Jana Finze

Foto: Kontscha v. Pizza Dünn & Dünner

CITYGLOW 5

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Zwischen PC und Papier:

Eine Creatorin geht unter die Autoren

Neulich eine eigene

Sendung, jetzt ein Buch –

Sandra startet dieses Jahr so

richtig durch.

Diese Powerfrau ist

unermüdlich und lässt sich

durch nichts aufhalten.

Uns erzählt sie, worum es in

ihrem Buch geht und wie sie

mit Rückschlägen umgeht.

Sandra Czok

Fotos: © Sasi Sellathurai

@sandra_czok

@sandraczok

@sandraczoki

Wir haben gehört, dass du ein eigenes

Buch schreibst. Um was geht es darin?

Das ist völlig richtig, allerdings muss

ich direkt korrigieren. Ich schreibe es

nicht allein, sondern gemeinsam mit

19 wundervollen Creator/-innen, die

unterschiedlicher nicht sein können.

Jede und jeder von ihnen beschreibt

seinen ganz eigenen Weg, welcher

divers beleuchtet wird. Das Buch gibt

einen Mehrwert für die Branche und

vor allem für diejenigen, die mit dem

Gedanken spielen, Content Creator zu

werden. Erschreckenderweise sind es

mittlerweile 2/3 der Jugendlichen, die

von solch einer Karriere träumen. Wir

möchten mit unserem Buch aufklären

und über Sonnen- und Schattenseiten

sprechen. Es geht um private Themen,

aber auch um wertvolle Tipps und

Tricks oder aber Zukunftsprognosen.

War ein eigenes Buch schon immer

dein Traum?

Tatsächlich schon, allerdings habe ich

es eher zu einem späteren Zeitpunkt

gesehen. In meinen Kopf schwirrte eine

Art Lebensratgeber gemischt mit guten

Portion Humor und ein wenig Biografie

herum. Aber manchmal kommt es

anders, als man denkt. Als die Anfrage

vom Autorenclub reinkam, habe ich

6 CITYGLOW

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ehrlich gesagt gar nicht lange drüber

nachgedacht und die Chance wahrgenommen.

Ich bin sehr aufgeschlossen,

was neue Ideen angeht und plötzlich

war ich Autorin. So schnell geht’s. Mein

ursprünglicher Plan rückt jetzt also

weiter in den Hintergrund. Irgendwann

wird der richtige Zeitpunkt kommen.

Jetzt heißt es erstmal CREATORS CRE-

ATION, was übrigens noch nicht der

finale Name ist. Aber psst.

Kommst du gut voran oder hast du

auch mal Schreibblockaden?

Ich verrate euch ein Geheimnis: Ich

muss gar nicht schreiben. Das ist der

Clou daran. Beim Autorenclub wird

mittels eines besonderen Systems gearbeitet.

In Form von Interviews wird das

gesprochene Wort im Vorfeld transkribiert.

Das Schreiben wird erst im späteren

Schritt bei den Feinheiten zum Thema.

Außerdem stellt dieses Buch eine

spezielle Form dar. Sprich, es lebt und

entwickelt sich mit seinen Autor/-innen.

Erst dann wissen wir ganz genau,

wo die Reise hingeht. Das Projekt ist

also superspannend.

Ein Buch zu schreiben bedeutet auch,

sich zurückzuziehen damit die Gedanken

fließen können. Kannst du die

Ruhe im deinem sonst so turbulenten

Leben gut aushalten?

Das Projekt startete tatsächlich schon

2022 für mich. Parallel zur Hochzeitsplanung,

um genauer zu sein. Seither

entwickelte ich gemeinsam mit der Redaktion

ein Konzept, einen roten Faden

und das komplette Casting für die

potenziellen Autor/-innen. Erst in der

zweiten Phase ging es thematisch für

mich in die Tiefe. Anders als gedacht,

fiel es mir eher schwer, mich zu entscheiden,

welche Dinge in diesem Buch

thematisiert werden sollen. Wir stecken

immer noch in diesem Prozess, weil wir

uns dafür wirklich viel Zeit nehmen. Ich

bin da sehr dankbar, denn mich möchte

natürlich auch, dass es gut wird! Im

turbulenten Alltag werden also strickte

Termine gemacht, bei denen wir Schritt

für Schritt vorankommen.

Gerade als Content Creator in der

Social-Media Welt wirkt es überraschend,

dass du explizit ein Buch

veröffentlichen möchtest. War das nur

ein Zufall oder war die Entscheidung

explizit?

Ich liebe Bücher. Ich liebe den Geruch

im Buchladen und freue mich wie

ein Kind, wenn ich mit einem neuen

Buch starte. Das war also mehr als klar.

Vielleich ist das auch so ein typisches

Vorurteil, weil man so etwas von einem

Creator nicht erwartet. Natürlich bin

ich sehr onlineaffin, aber ich kann es

auch kaum abwarten, mein Handy auf

die Seite zu legen. Ich gehöre da noch

zu der ersten Generation der Creators,

die die Anfänge miterlebt haben und

gestartet sind, jedoch immer noch eine

Kindheit ohne Onlineprägung hatten.

Daher lege ich großen Wert auf solch

haptische Dinge. Ich bin etwa auch ein

großer Fan von Visionboards oder richtigen

Kalendern.

Denkst du, Gedanken niederzuschreiben

kann auch im Alltag helfen?

Na klar, nicht nur Gedanken! Auch

Träume oder Visionen. Selbst meine

Mutter führt seit Jahren eine Art Heft,

in dem sie lauter Gedanken notiert.

Da ist ordentliches Potenzial drin. Die

Czokis – eine wilde Familie zwischen

Klößchen und Kollektion. Ich sehe es

schon. Spaß bei Seite. Ich finde es superwichtig,

sich Dinge aus dem Kopf

zu schreiben. Gerade wenn man nicht

einschlafen kann, kann ich das sogar

empfehlen! Wer kennt sie nicht, diese

Gedanken, die einen Tag und Nacht

beschäftigen. Wenn wir uns diese von

der Seele schreiben, fühlen wir uns viel

besser. Glaubt mir, das funktioniert

Motivation ist wichtig, aber hast du

auch mal Tage, an denen einfach

nichts läuft?

Die hat doch jeder, oder? Ich muss sagen,

dass mir der Autorenclub durch

das Einsprechen natürlich viel Arbeit

abnimmt. Es macht eine Menge Spaß.

Wir sind allerdings auch noch mittendrin

in diesem Prozess, deswegen gehe

ich da auch mit dem nötigen Respekt

heran und bin gespannt, wie wir das

Ganze entwickeln werden.

Muss man manchmal eine Niederlage

hinnehmen, oder ist aufgeben keine

Option?

Niederlagen gehören absolut dazu. So

ist das Leben und ich finde sie auf eine

Art und Weise auch wichtig, weil sie

uns dazu anregen, alles zu geben. Wenn

man mit all dem Zweifel fertig ist,

schreit man eben kurz und macht dann

weiter mit dem, was man WIRKLICH

WILL. Da gibt es auch so ein gutes

Sprichwort von Bodo Schäfer: „Gewinner

scheitern, bis sie erfolgreich sind.“

Das finde ich gut. Aufgeben ist also

keine Option.

Fashion Week, eigene Sendung, eigene

Buch - hast du manchmal Angst vor

einem Burnout? Kommt da die Freizeit

nicht zu kurz?

Welche Freizeit? Ich muss lange überlegen,

aber ich verbinde wirklich alles

mit dieser Leidenschaft. Oft sieht man

die Dinge nicht direkt. Es passiert meist

einfach wahnsinnig viel im Hintergrund.

Aber klar, natürlich muss ich

da in ein gutes Gleichgewicht kommen

und das alles ab und zu beiseitelegen.

Ich habe manchmal Phasen, in denen

ich nicht so gut zu mir selbst bin, mir

selbst nichts gönne, nicht auf mich und

die Zeichen achte, weil ich zu motiviert

bin. Da stoppt mich mittlerweile meine

Familie. Im Februar hatte ich auch eine

etwas schwierige Phase, die ich nicht so

richtig zuordnen konnte. Ich war innerlich

sehr unruhig und wusste gar nicht,

warum. Höchste Zeit, um wieder regelmäßig

Baden zu gehen. Seither fahre ich

damit ganz gut. Ich lege wieder mehr

Wert auf Dinge, die mir Energie geben

und grenze mich bewusst von Energiesaugern

ab. Dann bleibt genug Power

für die Leidenschaft übrig, denn es war

immer schon das Ziel, mein Hobby, also

die Freizeit, zum Beruf zu machen.

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Van Life:

A Camper´s Paradise

Wir sind auf die Kanaren gefahren und genießen hier das schöne

Wetter und die traumhafte Landschaft. Doch lasst uns von vorne

anfangen. Wir haben eine Autofähre genommen, damit wir unseren

selbst ausgebauten Van mitnehmen können. Um auf die Kanaren

zu kommen, kann man von den beiden spanischen Häfen Huelva

und Cádiz aus übersetzen. Die Fahrt dauert 30-50 Stunden, je nach

Wetterlage. Die Fähre ist sehr groß, hat ein paar Snack-Bars, ein Restaurant

und viele Sitzgelegenheiten. Wir konnten zu gewissen Zeiten

kurz an unser Auto ran, um etwas zu holen oder wegzubringen, aber

wir durften leider nicht die Fahrt im Auto verbringen. Für die, die

etwas mehr Luxus wollen, gibt es auch die Möglichkeit, eine Kabine

dazuzubuchen, damit man ein eigenes Bett und Badezimmer hat.

Der Preis der Überfahrt hängt sehr von der Größe des Fahrzeugs

ab, wir können euch allerdings ans Herz legen, möglichst früh die

Fahrt zu buchen, denn sie ist sehr beliebt und schnell ausgebucht.

Wir mussten drei Monate warten, bis wir einen Platz auf der Fähre

bekommen haben.

Vielfaltige Landschaften auf

einer Insel vereint

30 Stunden später sind wir endlich auf Fuerteventura angekommen

und sind hoch in den Norden der Insel gefahren. Die gesamte

Insel ist wunderschön mit traumhaften und entlegenen Spots im

Süden und vielen kleinen Surf-Städten und zahlreichen Surfspots

im Norden. Das Schönste an der Insel ist, ist wie vielfältig sie ist.

Im Nord-Osten befinden sich die Dünen von Corralejo, eine traumhafte

Wüstenlandschaft, die sich über 8 km an der Küste entlang

streckt. Die Wüste Fuerteventuras ist traumhaft und ein absolutes

Must-See. Es verläuft eine Straße mit vielen Parkmöglichkeiten durch

die Dünen entlang der Küste. Auf der einen Seite schaut man auf eine

scheinbar endlose Dünen-Landschaft mit bis zu 40 Meter hohen Sandbergen.

Auf der anderen Seite flachen die Dünen ab und treffen auf das

kristallklare Meer mit wunderschönen langen Sandstränden.

Fotos: © Nik&Yas Photo

Ideal fur Wassersport-Begeisterte

Die Strände sind nicht nur der

perfekte Platz, um im Wasser zu spielen

und sich zu sonnen, sondern auch, um

Surfen zu lernen. Der Norden von Fuerteventura

ist ein absolutes Surfer-Paradies

und die Sandstrände entlang

der Dünen sind perfekt für Beginner.

Abgesehen vom Wellenreiten weht in

Fuerteventura oft ein starker Wind, der

optimale Bedingungen fürs Kite- und

Windsurfen bietet.

Im Nord-Westen sieht es ganz anders

aus: Nur eine halbe Stunde Fahrt und

die Landschaft wird zu einer Vulkanlandschaft.

Der weiße Sandstrand zu

schwarzen Steinen und Klippen. In

Majanicho tummeln sich besonders viele

Surfer und ein wenig weiter südlich

befindet sich El Cotillo mit traumhaften

Steilküsten und perfekten Wellen für

Anfänger und Fortgeschrittene.

nikandyas

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EINE STADTFÜHRUNG

ZUM GRUSELN

Hintergrundbild: ©Adobe.stock.com/yj

10 CITYGLOW

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spezielle Führung ausgebildet“, berichtet Tamara Podesky.

Gemeinsam mit der Hannover Marketing und Tourismus

GmbH (HMTG) erarbeitete sie das Konzept. Jede Tour sei

ausgebucht, da spiele auch das Wetter keine Rolle. Durch die

zahlreichen True-Crime-Podcasts, Horrorfilme, Krimidinner

und Serien ist das Interesse an Mordfällen und wahren

Verbrechen so groß wie nie. Tamara Podesky ist selbst leidenschaftlicher

True-Crime-Fan und gibt diese Faszination

an die Teilnehmenden weiter. „Diese kriminelle Energie der

Menschen, was sie dazu bewegt, Verbrechen und Morde zu

begehen, finde ich sehr spannend,“, erklärt sie. Ihr persönlicher

Lieblingsfall ist der Mord an Gerd-Roger Bornemann.

Die Familie des Opfers wurde damals von Gerhard Schröder

vor Gericht vertreten.

VERBORGENE ORTE MIT

GRUSELIGER GESCHICHTE

Die zertifizierte Stadtführerin der HMTG leitet die Gruppe

vom Ernst-August-Platz über den Georgsplatz und die Aegidienkirche

in die Altstadt und bis ans Leineufer. Vor einer

unscheinbaren Metalltür unterhalb der Promenade erzählt

Tamara Podesky von dem Räuber und Mörder Jasper Hanebuth,

der ebenfalls in Hannover sein Unwesen trieb. Hinter

dieser Pforte liegt der Hanebuth-Gang, ein Tunnel unter der

Altstadt. Mit einem Schlüssel verschafft Tamara Podesky

allen Interessierten Zugang. Mit einer Handytaschenlampe

bewaffnet und gebückt laufend kann man einige Meter in

den teilweise verschütteten Tunnel hineingehen.

Dunkle Gassen, regennasse Straßen, Nebelschwaden verdecken

die Sicht - so beginnt wohl jeder klassische Krimi. Eine

düstere Atmosphäre wird geschaffen, um eine angespannte

Grundstimmung zu erzeugen. Doch davon ist an diesem

Samstagnachmittag nichts zu spüren. Die Sonne strahlt auf

den kleinen Platz vor der Tourist Info am Ernst-August-

Platz, wo sich bereits eine Menschenmenge gebildet hat.

Freitag- und Samstagnachmittag trifft sich hier eine Gruppe

von 25 Leuten für die Krimi Tour „Dem Verbrechen auf der

Spur“.

Als die Stadtführerin Tamara Podesky ihr Tablet zückt und

zu erzählen beginnt, schafft sie es trotz der warmen Sonnenstrahlen,

den Teilnehmer*innen einen Schauer über den

Rücken zu jagen. In den nächsten zwei Stunden führt Tamara

Podesky die Gruppe durch die Innenstadt Hannovers zu

den Originalschauplätzen der Verbrechen. Sie berichtet von

Fällen wie den Kofferbabys, versuchten Banküberfällen, Jasper

Hanebuth, dem Diebstahl des goldenen Leibniz-Kekses

und natürlich dem Serienmörder Fritz Haarmann.

DIE FASZINATION

DER VERBRECHEN

Die Krimi Tour gibt es nun seit gut zwei Jahren. „Nach der

ersten Woche hatten wir bereits über 400 Anfragen, deswegen

haben wir schnell weitere Gästeführer*innen auf diese

Zum krönenden Abschluss der Tour und für den ultimativen

Gruselfaktor beginnt Tamara Podesky ein Lied zu singen:

„Warte, warte nur ein Weilchen, bald kommt Haarmann

auch zu dir, mit dem kleinen Hackebeilchen, macht er Schabefleisch

aus dir.“ Viele der Teilnehmer*innen stimmen mit

ein: „Aus den Augen macht er Sülze, aus dem Hintern macht

er Speck, aus den Därmen macht er Würste und den Rest,

den schmeißt er weg.“

Als drittkriminellste Stadt Deutschlands hat Hannover mehr

als genug True-Crime-Fälle zu bieten und so werden im

April wieder neue Geschichten in der Führung erzählt. „Es

lohnt sich, die Krimi-Tour öfter zu besuchen und immer

wieder neue Geschichten zu hören, weil wir so einen großen

Pool an Kriminalfällen haben“, erklärt ihr Sohn Nikolas Podesky,

der ebenfalls als Stadtführer arbeitet. Christoph Bulwin,

der Zooviertel-Mord, die Kokain AG und der Überfall

auf die Santander Bank sind nur einige nennenswerte Verbrechen,

die ebenfalls zum Repertoire der Führungen gehören.

Tickets und Termine gibt es unter visit-hannover.de.

Neben dieser True-Crime-Führung gibt es auch noch eine

spezielle „Fritz-Haarmann-Tour“, die Hendrik Seiffert

freitags um 20 Uhr führt, mehr Infos dazu findet ihr unter

fritz-haarmann-tour.de. Außerdem bieten die Stattreisen

Hannover die Führung „...ab und zu war wieder einer tot...“

an, die die Teilnehmer*innen durch 500 Jahre hannoversche

Kriminalgeschichte mitnimmt.

Text von Felicia Holtkamp

CITYGLOW 11

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Unsere TOP 5

Italienische Küchen in Hannover

Foto: ©Adobe.stock/Jenifoto Foto: © Noah Vogel

Meike Luedtke und Rebecca Speitel

Wir lieben es immer wieder,

Hannover auch kulinarisch zu

entdecken. Gerne testen wir uns

daher durch die Karten der

verschiedensten Restaurants und

Cafés und haben natürlich auch

einige Herzensläden.

Die Gastronomieszene erweitert

sich ständig und häufig werden wir

nach Tipps gefragt. Unsere Liste ist

mittlerweile ziemlich lang und sie

wird auch eher länger als kürzer.

Dieses Mal möchten wir deshalb

ein paar unserer liebsten

italienischen Restaurants

vorstellen, denn italienische

Küche geht bei uns immer.

Wir starten mit Raffaele’s in der

Südstadt. In dem kleinen, schönen

Restaurant in der Geibelstraße

bekommt man Pasta, Antipasti,

Fleisch- und Fischgerichte sowie

knusprige Crossella (Römische

Pizza). Wir schwärmen von Burrata

mit gegrilltem Radicchio, der römischen

Pizza oder dem Saltimbocca

Romana. Es gibt aber auch köstliche

Tagesempfehlungen, die saisonal

variieren. Der Chef, Raffaele Di

Michele, leitet selbst den Service

und führt seinen Laden mit ganz

viel Herzblut. Bis jetzt war alles jedes

Mal ausgesprochen lecker und

wir kommen immer gerne vorbei.

Extratipp: Das Raffaele’s ist eines

der wenigen Restaurants, das auch

montags geöffnet ist.

Das Raffaele’s

12 CITYGLOW

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Wer es lieber ganz modern mag, ist im Little Cortile richtig.

In der Pasta-Bar in der Goethestraße gibt es tolle

hausgemachte Pasta, Antipasti und Salate.

Little Cortile

Unsere Empfehlungen sind die Trüffelpasta, Malloreddus Sardi (sardische

Nudeln mit Tomatensoße und Salsiccia), sowie die Calamari,

welche jeden Freitag als Highlight auf der Karte stehen. Vorweg ist der

leckere Espresso Martini eine Sünde wert, den super Drinks gibt es

vor Ort natürlich auch. Hausgemachte Pasta und ein leckerer Cocktail

– so einen Abend darf es für uns gerne gelegentlich mal geben.

Zum Schluss kehren wir erneut in die Südstadt

zurück. Dort hat nämlich vor nicht all zu langer

Zeit das I Mori in der Bandelstraße eröffnet.

Wir waren sofort Fans, denn in dem Familienbetrieb

passt der kulinarische- sowie der Servicepart.

Unser nächster Tipp

befindet sich in Linden,

wobei wir zugeben

müssen, dass es sich hierbei

nicht unbedingt um ein

klassisches italienisches Restaurant

handelt. Pizzafans sollten aber auf jeden Fall mal vorbeischauen.

Es geht um die Pizza Punks an der Limmerstraße.

Unter dem Motto „Anarchy in Napoli“ gibt es bei den Pizza

Punks, wie der Name schon sagt ausschließlich Pizza. Dafür

aber überaus leckere Pizza, die von den italienischen Pizzabäckern

in dem 600-Grad-Steinofen zubereitet wird. Außer

den Klassikern Margherita oder Prosciutto gibt es auch

vegane Optionen. Wir waren besonders begeistert von der

Pizza Bufala und der Pizza Tartufo. Bei unserer nächsten

Linden Tour gibt’s auf jeden Fall mal wieder Pizza.

Vorweg sollte man unbedingt Parmigiana 2.0 probieren,

eine Variation der klassischen Parmigiana

und einfach köstlich. Bei der hausgemachten Pasta

lieben wir u. a. die Linguine mit Vongole. Zum

Abschluss muss man sich dann einfach noch die

Cannolo Siciliano mit Ricottacreme und Pistazie

gönnen: ein Traum! Wir freuen uns jetzt schon auf

den nächsten Besuch, damit wir noch mehr von der

Karte testen können.

Das I Mori

Wir hoffen, wir konnten unsere Liebe zu der hannöverschen Gastroszene ein bisschen teilen.

Über Tipps und Anregungen freuen wir uns aber natürlich auch immer sehr.

Schaut doch mal bei Hannoverleben auf Instagram vorbei oder sendet uns eine Mail an [email protected].

CITYGLOW 13

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Eine Bühne für dich,

eine Bühne für alle

Das Herz klopft, die Knie sind weich. Ein Kampf zwischen Nervosität und Adrenalin.

Für den einen ist es ein Grauen, für den anderen pures Lebensgefühl. Auf der

Bühne stehen zu können und Menschen zu begeistern, ist ein Talent.

Ob als kleines Hobby, das den Alltag bunter gestaltet, ein Talent, welches andere

bereichert oder der Traum, die große Leidenschaft zum Beruf zu machen. Doch wo

fängt man an? Wo ist der Raum, um Kreativität auf der Bühne nachzugehen?

Die Veranstaltungsbranche ist weitreichend - von Comedy über Musik und Poetry,

bis hin zu darstellender Kunst. Auch Hannover bietet viele Möglichkeiten, der Sehnsucht

nach der Bühne nachzugehen. Wir haben einiges, sowohl für Laien und Kleinkünstler

als auch für das interessierte Publikum gefunden und sagen: Bühne frei!

Der Ballhof

Das in der Altstadt gelegene Theater am Ballhofplatz

gehört zum Staatstheater Hannover. Regelmäßig

finden dort Veranstaltungen rund um Musik und

Schauspiel statt. Neben Vorstellungen der Jungen

Oper und des Jungen Schauspiels gibt es auch die

Möglichkeit, selbst kreativ zu werden:

Impro Café im Ballhof –

„Blitzschnelles Improvisationstheater

zum Mitmachen“

Einmal im Monat, an einem Mittwoch, findet das

Impro Café statt. Hier kann jeder mitimprovisieren,

der Lust hat. Eine Anmeldung ist dafür nicht nötig.

Spontan reagiert, gespielt und interagiert wird nach

den Vorgaben des Publikums. Teil der Vorstellung

ist das Impro-Ensemble „Szene 52“. Die Mitglieder

leiten das Improvisationstheater an und geben damit

der Vorstellung eine Richtung.

Nächster Termin ist am 12. April 2023 um 20 Uhr

im Ballhof Café, der Eintritt ist frei.

Offene Bühne im Ballhof

Die Offene Bühne bietet Raum für jede Performance.

Egal ob Comedy, Songs oder Tanz, alles ist erlaubt.

Jedes Talent hat hier die Möglichkeit sich vor

Publikum zu präsentieren.

Anders als im Impro Café bedarf es vor dem Auftritt

einer Anmeldung, in der man sich und die Präsentation

vorstellt. Anmeldung unter:

[email protected]

Die nächste Veranstaltung findet am 27. April 2023

um 20 Uhr im Ballhof Café statt (Knochenhauerstr.

28, 30159 Hannover), auch hier ist der Eintritt frei.

Stand Up Comedy Hannover

Comedy ist sehr beliebt, sie reicht von der Kleinkunst

bis hin zur Masse – Lachen macht nun mal

Spaß! Dennoch: Witzig sein ist eine Kunst und als

Comedian tätig zu sein, bedeutet viel Übung.

Die Stand Up Comedy Hannover ist eine Organisation,

die in Hannover und der Umgebung Comedy-Events

ausrichtet. Hier kannst du dich melden,

wenn du selbst als Comedian auf der Bühne stehen

möchtest oder als Gast einfach nur mitlachst.

„Comedy Open Mic“

Ein Comedy Open Mic eignet sich besonders für

Newcomer, die ihre Gags testen und ein Gefühl für

die Bühne bekommen möchten. Bei einem Open

Mic ist das Mikrofon beziehungsweise die Bühne

offen für jegliche Form von Comedy. Dabei hat

jeder Comedian etwa sieben Minuten Bühnenzeit,

um das Publikum zum Lachen zu bringen. Für das

Publikum ist es eine großartige Möglichkeit, Talente

bei ihrer Entwicklung zu begleiten.

Der nächste Termin ist am 17. April um 20 Uhr in

der Hanomacke in der Nordstadt (Königsworther

Platz 1, 30167 Hannover). Tickets sind für 9,27

Euro erhältlich, Studenten zahlen 5,67 Euro.

„Open Stage - Musik, Comedy und Poetry”

Wie die Offene Bühne im Ballhof, bietet auch diese

Veranstaltung Raum für jedes Talent, welches sich

traut.

Am 17. Mai um 20 Uhr kannst du dich auf der

Bühne präsentieren oder die Talente beim Performen

begleiten. Die Location ist im Me and All Hotel

in Hannover Mitte (Aegidientorplatz 3, 30159

Hannover). Der Eintritt ist frei.

14 CITYGLOW

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Kulturpalast Linden

Wie zu vermuten, bekommt man hier viel Kultur dargeboten. Besonders

musikalische Veranstaltungen kommen im Kulturpalast Linden zum Tragen.

Neben etablierten Künstlern haben auch Kleinkünstler und Laien die

Chance, ihr Talent und ihre Kunst auf die Bühne zu bringen.

„Songwriter Night“

Die Songwriter Night findet in regelmäßigen Abständen statt. Sie bietet

eine offene Bühne für Musiker jeglicher Art. Ob jung oder alt, Profi oder

Anfänger, eigene Songs oder Cover, vom Einzelkünstler bis zur Band.

Jede Veranstaltung startet mit einem Gast in den Abend, welcher mit einem

kleinen Programm einleitet. Im Anschluss ist die Bühne frei. Es gibt

keine Anmeldung und keine Setlist im Voraus, niemand weiß, was passiert.

Die Gestaltung des Abends ist offen und du kannst sie frei und spontan

mitkreieren.

Die nächste Veranstaltung findet am 26. April 2023 von 20-23 Uhr statt

(Deisterstraße 24, 30449 Hannover). Zu Gast ist: She Phoenix, eine junge

Solokünstlerin, die mit ihrer Musik eine raue Atmosphäre schafft.

Auch hier ist der Eintritt frei.

Wortwerkstatt-Slam im Kulturhaus

Hölderlin Eins

Comedy Show von Stand Up

Comedy Hannover

Foto: © "Macht Worte"

Foto: ©Stand Up

Comedy Hannover

Foto: © Matthias Stehr

Macht Worte – Slam Poetry und live -Literatur

Tiefsinn, Witz und Pointen - Poetry Slams liegen im Trend und sind eine

faszinierende Form des Ausdrucks.

„Macht Worte“ bildet durch ein seit Jahren andauerndes Engagement

in der Literatur-Szene eines der führenden Live-Literatur-Netzwerke im

deutschsprachigen Raum. Neben großen Veranstaltungen gibt es regelmäßige,

offen und einfach zugängliche Poetry Slams.

Wer Mut und zwei selbstgeschriebene Texte mit einer Länge von je höchstens

7 Minuten mitbringt, kann sich auf offene Listen setzen lassen, um die

eigene Poesie vor Publikum darzubieten. Offene Poetry Slams sind zum

Beispiel: der „Nordstadtsnack, „Listn’Up“ oder „Jazz’nPoetry“. Die Anmeldung

erfolgt per Mail unter: [email protected]

Nächste Veranstaltungen:

„Nordstadtschnack“

Am 14. April 2023 um 20 Uhr, in der Bürgerschule Nordstadt.

Der Eintritt umfasst etwa 4-9 Euro.

“List’n Up”

Am 15. April 2023 um 19:00 Uhr,

im Stadtteilzentrum Lister Turm.

„Macht Worte!”

Am 20. April 2023 um 20 Uhr, im Kulturzentrum Faust.

Der Eintritt umfasst etwa 7-9Euro.

Wir wünschen dem Publikum: Gute Unterhaltung! und allen

Künstler:innen unter euch: Hals- und Beinbruch!

Von Ellen Thomsen

"Macht Worte" Poetry Slam

Oper Hannover Saal

Illustrationen: Adobe.stock.com/paul_craft

CITYGLOW 15

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Wieso schaffe

einfach

ich es

nicht?

Bild: © Christina Pörsch

Illustration: ©Adobe.stock.com/Passakorn

Deutschlands führende Expertin für

ganzheitlich nachhaltiges Leben

Christina Christiansen

Doch wieso schafft er es einfach

nicht, sich daran zu halten?

Die klare Antwort ist: Weil er sich dazu

entscheidet, sie nicht einzuhalten. Die

Abmachung ist ihm nicht wichtig genug.

Diese Frage stellt sich Thomas

immer wieder.

Wenn er am Montagmorgen auf dem

Weg zum Büro ist, nimmt er es sich

ganz fest vor. Am Dienstag ist er sich

sicher, dass es ihm heute gelingen wird.

Und am Mittwoch ist er fest überzeugt,

dass die Woche ja gerade erst angefangen

hat und es noch nicht zu spät ist.

Dann ist Donnerstag. Freitagabend

verlässt er das Büro und gesteht sich

entmutigt ein: ich habe es wieder nicht

g e s c h a fft .

Thomas hat sich fest vorgenommen,

jeden Tag um 18:00 Uhr das Büro zu

verlassen. Ab dann will er nur noch für

seine Frau da sein. Sich mit ihr unterhalten

und einen schönen Abend mit

ihr verbringen. Doch am Montag kam

noch dieser wichtige Anruf kurz vor

18:00 Uhr, den er annehmen musste.

Am Dienstag wollte er noch schnell

die eine E-Mail beantworten, was dann

doch länger dauerte. Und am Mittwoch

war er so im Flow, dass er völlig die Zeit

vergaß.

Früher hat Monika ihn freudestrahlend

begrüßt, wenn er die Haustür aufschloss.

Heute ruft er nach ihr und hört nur ein

leises „Hier“ aus dem Wohnzimmer.

Noch nicht mal ein flüchtiges Küsschen.

Sie hat ihm gesagt, dass es so nicht

weitergehen kann. Dass sie sich immer

mehr auseinanderleben. Dass sie ihre

gemeinsame Zeit vermisst.

Thomas versteht das und auch er möchte

gern mehr Zeit mit seiner Monika

verbringen. Wieder so richtig Spaß

miteinander haben. Deshalb die chung mit 18:00

Abma-

Uhr.

Wenn er kurz vor 18:00 Uhr einen

Anruf annimmt, weiß er, dass er nicht

rechtzeitig zu Hause sein wird. Wenn

er merkt, dass die E-Mail doch deutlich

länger dauert als gedacht, weiß er, dass

er wieder zu spät kommen wird. Und

wenn er sich keinen Wecker setzt, der

ihn daran erinnert, dass es gleich Zeit

ist, nach Hause zu fahren, weiß er, dass

er diesen privaten Termin, der ihm

doch eigentlich so wichtig ist, vergisst.

Thomas muss für sich eine Frage ehrlich

beantworten: Was ist mir wirklich wichtig?

Alle Handlungen richten sich dann

automatisch danach.

Und wie ist es bei dir? Was ist

dir wirklich wichtig?

16 CITYGLOW

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Bild: © Andrea Davis Kronlund

-Jazz in der Landeshauptstadt

Was Louis Armstrong und Hannover gemeinsam haben

Starke Rhythmen, beeindruckende Improvisationskünste,

gute Laune: dafür steht Jazz - und das mitten in Hannover.

Der Jazz Club Hannover ist weit mehr als eine einfache Kulturinstitution.

Eine lange Geschichte, weltberühmte Künstler

und ein starkes Team machen den in Linden gelegene

Jazzkeller zu einem der populärsten Orte für Jazz-Musik in

Europa. Auch wir von der CityGlow haben großes Interesse

am Club und den Künstlern. Daher planen wir derzeit eine

Jazzkolumne, welche unsere kommenden Ausgaben mitgestalten

soll.

Frischer Wind im Kohlenkeller

Der 1966 gegründete Jazzkeller zeichnet sich nicht nur

durch eine Vielzahl an atemberaubenden Konzerten aus,

sondern auch durch eine spannende Geschichte. Eine Historie,

welche bereits etliche Jahre früher ihren Anfang nahm.

So zählte Hannover schon lange Zeit zuvor zu der bedeutendsten

deutschen Stadt, wenn es um das Thema Jazz ging.

Zu den Vorgängerinstitutionen des hannoverschen Jazzclubs

gehört der „Swing-Club Hannover“, aus dem sich später

der „Deutsche Hot Club Hannover“ etablierte. Letztendlich

brachten die jazzbegeisterten Mitglieder des sozialistischen

Jugendverbandes den ehemaligen Kohlekeller in einem Jugendheim

auf dem Lindener Berg zum Klingen. So wurde

der Keller in den 50-er Jahren von Jugendlichen eigenhändig

ausgebaut und Stück für Stück zu dem, was er heute ist.

Mittlerweile hat der Verein 100 ehrenamtliche Mitglieder,

darunter auch viele jüngere Menschen. „Das ist auf einige

Modernisierungen zurückzuführen, die bereits vor Corona

begonnen haben“, meint die Jazzclubvorsitzende Vanessa

Erstmann. Vor allem im Bereich Marketing gab es einige

Veränderungen, welche sich nun endlich auszahlen. Dazu

zählen zum Beispiel neue Plakate, Programmhefte, Social-Media-Kanäle

und eine eigene Webseite. Doch auch

durch den Einsatz für Studierende lockt der Club junge

Gesichter an. So stellt der Verein den Keller für die jährliche

Abschlussprüfung der Jazzstudierenden der Hochschule

für Musik und Theater bereit. Ziel ist es nicht nur, frischen

Wind in den Zuschauerraum zu bringen, sondern auch auf

die Bühne. Geplant ist eine Reihe, die sich an Nachwuchsmusiker

richtet. Das Konzertangebot ist breit: HipHop-Jazz,

Elektro-Jazz, Funk, Soul, Blues, Swing… „Wir geben keine

Definition vor, was Jazz ist und was nicht“, betont Vanessa

und schleicht sich damit in die Herzen der Nachwuchsmusiker.

Hannovers Jazzfamilie

Vanessa selbst ist durch Umwege im Jazzclub gelandet. Sie

erinnert sich an ihre Doktorarbeit über das Image Hannovers,

für die sie 2015 die Geschichte des verwinkelten Jazzkellers

erforschte. Letztendlich wurde sie durch ihre Liebe

zu Hannover und viele gute Ideen 2020 zur Vorsitzenden

des Clubs ernannt. Mit Begeisterung erzählt sie von der

Jubiläumsveranstaltung 2016, welche sie miterleben durfte.

In diesem Zusammenhang nennt sie große Talente, die bis

dahin die Bühne des Clubs belebten: Lionel Hampton, Klaus

Doldinger, Duke Ellington und Ida Nielsen – Namen, die

auch außerhalb der Jazzszene bekannt sind. So ist Vanessas

persönliches Highlight neben den zahlreichen Stars, welche

jedes Jahr den Club besuchen, die familiäre Situation im

Verein.

Auch dieses Jahr dürfen sich Jazzfans auf internationale Stars

wie Kenny Garrett, Bobby Sparks und Harvey Mason freuen.

Wir von der CityGlow dürfen Karten für die Jazz Night am

17. Mai im Kuppelsaal verlosen. Weitere Infos dazu findet

ihr auf der Webseite der CityGlow Hannover. Viel Glück!

Text von Hanna Wiesner

CITYGLOW 17

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18 CITYGLOW

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Foto: © Hanno Keppel

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Antje Hagedorn-Bergmann

MIT AGRONARO

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Bereits in der vergangenen Ausgabe der CityGlow Hannover haben wir

Sie über ökologisches Investieren mit Holz informiert. So sind Investments

dieser Art nicht nur profitabel, sondern vor allem nachhaltig.

Daher arbeitet Sachwertmaklerin Antje Hagedorn-Bergmann

auch mit Genossenschaften zusammen, die sich für eine sauberere

Umwelt einsetzten. Mit Agronaro eröffnet man sich eine angesehene

Möglichkeit, angemessene Gewinne zu erzielen und sich für unseren

Planeten einzusetzen.

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Wer in Agronaro investiert, investiert in Miscanthus – auch bekannt als

Chinaschilf. Die Naturpflanze bietet mehr als nur einen Vorteil. Durch

den lückenlosen Verbrauch der Pflanze und das schnelle Wachstum ist

Miscanthus nahezu perfekt geeignet, um grüne Erträge zu erzielen. So

können zum Beispiel Legobausteine oder Verpackungsmaterialien aus

dem gewonnenen Granulat entstehen. Aus Abfallprodukten des Anbauprozesses

werden weitere nützliche Materialien gewonnen. Dazu zählt

unter anderem Phenol als ein Zwischenprodukt für die Produktion von

Kunststoff. Doch damit nicht genug: vom Biodünger bis zum umweltfreundlichen

Autofahren – mit Miscanthus öffnen sich zahlreiche neue

Türen.

Überdies bindet das Chinaschilf durch sein schnelles Wachstum von bis

zu acht Zentimetern pro Tag 35 Tonnen Kohlenstoffdioxid pro Hektar. So

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Hagdorn-Bergmann. Bestenfalls werden so

nach 20 Jahren aus 2000€ 8500€. Gearbeitet

wird mit Ihrem Geld in Tschechien, da hier

noch viel freies Ackerland zur Verfügung

steht. Weitere Vorteile sind die zentrale

Lage, die niedrigen Energiepreise und die

hohe Anzahl an Fachkräften. Als Mitglied

bei Agronaro haben Sie die Möglichkeit,

jederzeit nachvollziehen zu können, wo

genau Ihre Miscanthus-Pflanzen angebaut

werden. Entscheiden Sie sich gemeinsam

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und werden Sie zum Klimahelden.

CITYGLOW 19

---

Foto: ©Adobe.stock/lubero

Heißer Kaffee an

Frühlingstagen

Auf unserer Recherche sind

wir auf weitere kulinarische

Schätze gestoßen, die wir euch

nicht vorenthalten wollen!

Café-Wetter ist 365 Tage im

Jahr, jede Jahreszeit bringt ihre

Vorzüge mit sich. Jetzt ist der

Frühling endlich angekommen

und wann könnte es schöner

sein, ein Tässchen Kaffee oder

Tee trinken zu gehen? Mit

den folgenden Empfehlungen

nehmen wir euch mit auf eine

kleine Café -Weltreise durch

Hannover.

Foto: ©Teestübchen

Am historischen Ballhofplatz ist das

Teestübchen zu finden. Ein gemütlicher

Ort zum Verweilen und abschalten. Vor

etwa 52 Jahren wurde das Café eröffnet

und ist seither nicht mehr aus dem

hannoverschen Altstadt-Bild wegzudenken.

Mit viel Liebe und Tradition

wird das Teestübchen, von Beginn an,

von Familie Bohnecke geführt. Besonders

Teeliebhaber:innen kommen

hier auf ihre Kosten, denn die Auswahl

an Teesorten ist groß. Das Sortiment

umfasst über 40 Teesorten, welche in

einem Kännchen mit Stövchen serviert

werden. Doch nicht nur Tee, sondern

auch Kaffee- und Kuchenvariationen

verwöhnen den Gaumen der Kunden.

Außerdem gibt es eine kleine Frühstückskarte

sowie Snacks und Wein

für den Abend. Neben einem schönen

Nachmitttag lässt sich hier auch der

Morgen verbringen und der Tag ausklingen.

Adresse: Ballhofplatz 2, 30159 Hannover

Geöffnet: Montag bis Donnerstag von

10.00 bis 23.00 Uhr und Freitag bis

Sonntag von 9.30 bis 23.00 Uhr

20 CITYGLOW

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Im Zentrum Hannovers am Steintor, haben wir eine Besonderheit unter

den Cafés entdeckt. Bereits das Ambiente nimmt den Kunden mit auf

eine Reise in den Orient. Von Torten über Baklava bis hin zu Feingebäck:

Die Vielzahl der türkisch-orientalischen Süß- und Backwaren ist groß,

lecker und ästhetisch. Hier isst das Auge mit! Die Köstlichkeiten werden

frisch und mit qualitativen Produkten hergestellt. Wer gerne Gebäck vernascht,

wird hier auf jeden Fall fündig. Auch Eis und herzhafte Speisen

werden in der Patisserie angeboten.

Adresse: Münzstraße 7, 30159 Hannover

Geöffnet: Montag bis Donnerstag von 7.30 bis 0 Uhr, Freitag und

Samstag von 7.30 bis 2.00 Uhr und am Sonntag von 8.00 bis 0 Uhr

Das 24grad ist eine Oase für alle Kaffeeliebhaber: innen. Das Café

steht für Qualität, Nachhaltigkeit und faire Bedingungen in der Kaffeeproduktion.

Um nah an den Produkten zu sein, besucht das 24grad

Team hin und wieder Produzenten in Südamerika und Asien. Der

Nachhaltigkeitsgedanke findet sich nicht nur in den Produkten wieder,

sondern auch in der Einrichtung. Das Café ist überwiegend mit

Möbelstücken der 50-er und 60-er Jahre eingerichtet. Ein besonderes

Flair, das an die Blüte der ersten Röstereien erinnert. Kaffee in allen

möglichen Geschmacksrichtungen, unterschiedlich zubereitet. Neben

dem Genuss fern vom Alltagsstress im Ladencafé lassen sich auch

verschiedene Kaffeesorten im hauseignen Shop erwerben. Wer gerne

selbst Experte werden möchte, kann bei der Kaffeerösterei Seminare

besuchen. Um derartige Schulungen durchzuführen, gibt es die Brew

Bar, eine Erweiterung der Rösterei.

Adresse: Engelbosteler Damm 52, 30167 Hannover

Geöffnet: Montag bis Freitag von 8.00 bis 19.00Uhr,

Samstag von 9.00 bis 19Uhr und am Sonntag von 10.00 bis 19.00Uhr

Foto: ©24grad Kaffeerösterei

Unsere Caféreise führt uns von der einheimischen

Küche über den Orient bis

hin nach Ostasien.

Richtig gehört, Kaffee geht auch auf Vietnamesisch.

Das Viet Kafe in der Altstadt

steht für die traditionelle Kaffeekultur

aus dem Hochland Vietnams. Neben Kaffee

gibt es auch eine Vielfalt an vietnamesischen

Teespezialitäten und wer etwas

Hunger oder nur Appetit mitbringt, findet

hier etwas sowohl für den süßen als

auch den pikanten Gaumen.

Foto: ©Viet Kafe

Adresse: Knochenhauerstraße 23,

30159 Hannover

Geöffnet: Montag bis Samstag von

10.00 bis 19.30 Uhr und am Sonntag

von 10.30 bis 19.30 Uhr

Text von Ellen Thomsen

CITYGLOW 21

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Rollenbilder und

(un)erfüllte

Erwartungen

Was sind eigentlich die klassischen Rollenbilder und

Stereotype einer Mutter und was bedeutet es eigentlich genau,

eine „starke Frau“ zu sein?

22 CITYGLOW

---

Das Wort „Rollenbild“ steht für die klassische Vorstellung

der Gesellschaft oder dem persönlichen Umfeld,

wie eine bestimmte Person in einer bestimmten

Rolle, Funktion oder Tätigkeit zu agieren hat. Diese

Vorstellung ist häufig sehr einseitig, kann verletzen

und setzt die Person, von der die jeweilige „Rolle“

erwartet wird, nicht selten unter Druck. Besonders

wir Frauen und Mütter sind häufig mit diesen Erwartungen

an uns konfrontiert. Zum einen geschieht dies

durch Fremde, die etwa ein anderes Lebensmodell

haben und ihre eigene Realität anderen überstülpen.

Leider sind wir aber auch immer wieder im Freundeskreis

oder im familiären Umfeld davon betroffen.

Das Problem an diesen Rollenbildern ist vor allem

der Druck, der damit einhergeht, alles schaffen zu

müssen und den Erwartungen anderer gerecht zu

werden. Zeitgleich legen wir uns auch noch selbst

großes Gewicht auf die Schultern mit dem Bestreben,

alles schaffen zu müssen. Wir Frauen sollen die Kinder

großziehen, den Haushalt schmeißen, nebenbei

noch blendend aussehen, eine fürsorgliche Ehefrau

sein, Karriere machen und das alles mit einer spielerischen

Leichtigkeit und einem Lächeln auf den

Lippen. Nicht zu vergessen, dass auch Sport und ein

Hobby wichtig sind, soziale Kontakte gepflegt werden

müssen und ab und an mal ein Moment nur für

sich selbst sollte natürlich auch noch drin sein. Am

Ende dieser Liste angekommen, ist glaube ich jedem

bewusst, dass es menschlich schier unmöglich ist,

jeden dieser Punkte mit einem Haken zu versehen.

So unmöglich dies auch klingt, sind es dennoch die

Rollen, die bewusst oder unbewusst von uns erwartet

werden und die wir auch von uns selbst erwarten.

Aber wie das Sprichwort „Man kann nicht auf allen

Hochzeiten gleichzeitig tanzen“ schon beschwört, so

verhält es sich auch hier: DAS kann niemand schaffen

und das Schönste daran ist, dass wir das auch gar

nicht müssen!

Hohe Erwartungen

an die „starken

Frauen“

Was tun wir nun gegen die verstaubten Ansichten

von Fremden oder die Erwartungen von Bekannten

und uns selbst an unsere „Rolle“? Ich liebe eine angeregte

Diskussion und ich liebe es auch, gute Argumente

zu hören, die eine andere Meinung als meine

vertreten, aber was ich schon lange für mich aufgegeben

habe, ist, andere zu belehren oder mich für

etwas zu rechtfertigen, was mein Gegenüber eh nicht

verstehen möchte oder kann. Aufklärung ist ebenso

wichtig wie das Sensibilisieren für unterschiedliche

Lebensmodelle, aber nicht um jeden Preis! Viel

wichtiger ist das persönliche Wohlbefinden und das

selbstbewusste Vertreten der eigenen Werte, Wünsche

und Vorstellungen!

Stärke bedeutet doch, nicht in eine Erwartungshaltung

zu gehen, sondern aufzustehen und nach vorne

zu treten, um das Lebensmodell anzustreben und zu

leben, das uns glücklich macht. Es bedeutet, Umwege

zu nehmen, nach einem Scheitern wieder aufzustehen,

Gegenwind zu akzeptieren und nicht müde zu

werden, uns das Leben zu kreieren, welches uns erfüllt!

Es bedeutet NEIN zu sagen, um mich selbst vor

Überlastung oder Überforderung zu schützen und es

bedeutet auch, anzunehmen, dass man nicht immer

in jedem Bereich zu 100% funktionieren kann.

Unterschiedliche

Lebensentwürfe

akzeptieren

Ich bin der Meinung, dass wir Frauen, jede auf ihre

ganz eigene Art und Weise, alle stark sind und dass

es dabei doch keinerlei Wertung bedarf, ob ich nun

morgens ins Büro fahre, meine Kinder in die Schule

bringe, den Schichtdienst antrete oder aber zum

Sport gehe. Wenn mich am Abend zuvor der Gedanke

an den nächsten Tag erfüllt und ich jeden Tag (mal

mehr und mal weniger) etwas daran arbeite, proaktiv

das zu verfolgen, was mich bewegt, dann bin ich eine

starke Frau!!!

Anlass für meine Gedankengänge war unter anderem

ein tolles Event in Hamburg, welches ich anlässlich

des internationalen Frauentags am 8.3. besucht habe

und bei dem ich als Speakerin zu einem Panel-Talk

zu genau diesen Themen eingeladen war. Eine großartige

Gesprächsrunde und ein anregender Austausch

von völlig unterschiedlichen Frauen! Frauen

aus unterschiedlichen Branchen, mit unterschiedlichen

Ausbildungen und Lebensläufen sowie unterschiedlichen

Lebensmodellen. Doch einte uns alle

eins: Wir wollten das klassische Rollenbild der “starken

Frau“, die alles alleine schafft, aufbrechen, denn

in einem waren wir uns alle einig: Der internationale

Frauentag ist wichtig, um Missstände aufzuzeigen,

aber es ist an uns, 365 Tage im Jahr dafür aufzustehen!

Für Frauen, für Männer, für eine real gelebte

Gleichberechtigung – Hand in Hand!

X Ann-Kathrin Hellge

CITYGLOW 23

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KREATIVKOLUMNE

VON ANDRE VATERNAM

IST SUCHMASCHIENENOPTIMIERUNG IN

ZEITEN VON SOCIAL MEDIA NOCH WICHTIG?

In einer Zeit, in der Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram und TikTok das digitale

Marketing dominieren, stellt sich die Frage: Ist Suchmaschinenoptimierung (SEO) noch wichtig?

SEO und Social Media Marketing

(SMM) erfüllen unterschiedliche, aber

komplementäre Funktionen im digitalen

Marketing. Während SEO dazu

beiträgt, die Sichtbarkeit einer Webseite

in den organischen Suchergebnissen

von Suchmaschinen zu erhöhen, liegt

der Schwerpunkt von Social Media auf

der Schaffung und Pflege von Kundenbeziehungen

und der Interaktion mit

der Zielgruppe. Beide Strategien können

in Kombination dazu beitragen, die

Online-Präsenz eines Unternehmens zu

stärken und neue Kunden zu gewinnen.

Die kurze Antwort auf die Frage ist: Ja,

SEO ist nach wie vor wichtig, auch in

Zeiten von Social Media. Warum? Weil

Suchmaschinen wie Google immer

noch die primäre Methode sind, um

Informationen im Internet zu finden.

Laut einer Studie von Statista nutzen

weltweit rund 92% der Internetnutzer

Google als Suchmaschine. Viele Nutzer

verwenden Suchmaschinen, um nach

Informationen, Produkten und Dienstleistungen

zu suchen, und Unternehmen,

die in den Suchergebnissen weit

oben erscheinen, haben daher einen

Vorteil gegenüber ihren Mitbewerbern.

Natürlich hat auch Social Media seine

eigenen Vorteile, insbesondere, wenn

es um Engagement und Markenbekanntheit

geht. Social Media bietet Unternehmen

die Möglichkeit, mit ihrem

Publikum direkt in Kontakt zu treten,

Inhalte zu teilen und eine Community

aufzubauen. Die Kombination aus SEO

und SMM kann also sehr effektiv sein

und helfen, Ihre SEO-Bemühungen zu

verbessern, indem es Ihre Online-Präsenz

und Markenbekanntheit erhöht,

was wiederum zu mehr Verlinkungen

auf Ihre Website führen kann.

HIER SIND EINIGE TIPPS,

UM IN DER SUCHMASCHI-

NE BESSER GELISTET ZU

WERDEN:

Optimieren Sie Ihre Website für Suchmaschinen:

Stellen Sie sicher, dass Ihre

Website technisch einwandfrei ist und

dass sie gut strukturiert und benutzerfreundlich

ist. Verwenden Sie relevante

Schlüsselwörter und Phrasen in Ihren

Inhalten und Meta-Tags, um sicherzustellen,

dass Ihre Website von den richtigen

Zielgruppen gefunden wird.

Erstellen Sie hochwertigen Inhalt: Stellen

Sie sicher, dass Ihr Inhalt interessant,

informativ und relevant ist. Bieten

Sie Ihren Kunden einen Mehrwert und

nutzen Sie Bilder und Videos, um Ihre

Botschaft zu vermitteln.

Nutzen Sie Social Media, um Ihre Inhalte

zu teilen: Veröffentlichen Sie Ihre

Inhalte auf verschiedenen Social-Media-Plattformen,

um mehr Sichtbarkeit

und Verlinkungen auf Ihre Website zu

erhalten. Nutzen Sie auch Social-Media-Plattformen,

um Feedback von Ihren

Kunden zu erhalten und Ihre Inhalte

und Angebote zu verbessern.

Verwenden Sie lokale SEO: Wenn Sie

ein lokales Unternehmen haben, stellen

Sie sicher, Ihre Website für lokale

Suchanfragen zu optimieren. Nutzen Sie

lokale Schlüsselwörter und Phrasen wie

etwa „Hannover“ und registrieren Sie

Ihr Unternehmen in Online-Verzeichnissen

und Branchenbüchern.

Verwenden Sie Backlinks: Suchen

Sie nach Möglichkeiten, hochwertige

Backlinks auf Ihre Website zu erhalten.

Backlinks sind Verlinkungen von anderen

Websites auf Ihre Website und

stellen einen wichtigen Faktor für SEO

dar. Sie signalisieren Google damit, dass

Ihre Website wertvolle Informationen

enthält und andere Websites Ihre Inhalte

als relevant erachten.

Nutzen Sie Keyword-Recherche-Tools:

Keyword-Recherche-Tools können Ihnen

helfen, die richtigen Schlüsselwörter

und Phrasen für Ihre Website zu finden.

Verwenden Sie diese Instrumente,

um relevante Keywords zu finden, die

von Ihrer Zielgruppe gesucht werden.

Analysieren Sie Ihre Ergebnisse: Verwenden

Sie Tools wie Google Analytics

(bitte rechtssicher), um Ihre SEO-Bemühungen

zu analysieren und zu optimieren.

Analysieren Sie Ihre Rankings,

Traffic-Quellen und Konversionsraten,

um zu verstehen, was funktioniert und

was nicht.

Bleiben Sie auf dem neuesten Stand:

Die Welt des Online-Marketings verändert

sich ständig. Bleiben Sie auf dem

neuesten Stand, indem Sie sich über die

neuesten Trends und Entwicklungen

in der Branche informieren. Lesen Sie

Blogs, nehmen Sie an Webinaren teil

und folgen Sie Experten auf Social-Media-Plattformen.

Insgesamt ist es wichtig, dass Unternehmen

ihre Marketingstrategien so

gestalten, dass sie auf beiden Kanälen

präsent sind, sowohl auf Suchmaschinen

als auch in sozialen Netzwerken.

SEO bleibt eine wichtige Strategie, um

die Sichtbarkeit und das Ranking in den

Suchergebnissen zu erhöhen, während

SMM eine effektive Möglichkeit ist, um

mit dem Publikum in Kontakt zu treten

und eine Community aufzubauen. Eine

intelligente Kombination beider Strategien

kann dabei helfen, die Reichweite

und Sichtbarkeit des Unternehmens

zu maximieren und den Erfolg im Online-Marketing

zu steigern.

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WWW.CITYGLOW.DE

Das Kultur & Lifestyle Magazin

CityGlowMagazin

Impressum

Herausgeber/in: CityGlow GbR.

Michael Panusch (V.i.S.d.P.); 0172 - 5140181

Magdalena Barge; 0160 - 91566522

Rabbethgestraße 42, 30880 Laatzen/Rethen

Vertrieb

Erscheint monatlich. Kostenlose Auslage an

Auslagestellen im Raum Hannover

Urheberrechte

Die Urheberrechte für Anzeigenentwürfe, Fotos,

Vorlagen sowie für die Gestaltung bleiben beim

Verlag. Jeglicher Nachdruck von Artikeln, Fotos,

Zeichnungen und dergleichen bedarf der

ausdrücklichen Zustimmung des Verlages.

25 CITYGLOW

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abgedruckt, eine Gewähr für die Richtigkeit kann

daher nicht übernommen werden.

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entsprechen nicht unbedingt der Meinung

der Redaktion.

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0172 - 5140181

Gestaltung

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Bildnachweis

Titelbild: © Noah Vogel

Inhalt: 123rf.com, Adobe Stock und wie angegeben

---

Foto: ©Adobe.stock/luckybusiness

Ferien in Hannover – keine Langeweile in Sicht

Die Osterferien in Niedersachsen

stehen vor der Tür. Vom 27. März bis

zum 11. April 2023 sind die Schulen

geschlossen. Wie der perfekte Ferientag

aussehen könnte, zeigen wir

hier. Spoiler: Langeweile kommt in

Hannover jedenfalls nicht auf.

Kinderwald

Raus an die frische Luft

Der Kinderwald Hannover ist ein sieben Hektar

großes Waldstück im Mecklenheider Forst, in

dem Kinder und Jugendliche den Wald selbst

gestalten können. Besonders im Frühling lohnt

sich ein Abstecher in die Herrenhäuser Gärten

oder den danebenliegenden Berggarten, um die

Flora und Fauna zu bestaunen. Als grüne Lunge

Hannovers zieht die Eilenriede besonders viele

Ausflügler*innen an. Ein Aussichtsturm, Spielplätze,

ein Labyrinth oder lange Spazierwege

– der Stadtwald hat einiges zu bieten. Besondere

Highlights sind dabei der Erlebnishof WAKITU

oder die Waldstation Eilenriede.

In luftiger Höhe

Es geht hoch hinaus in den Hochseilgärten Hannovers. Im PirateRock

in Isernhagen können die Masten eines Piratenschiffs erklommen

oder der Sprung von der Planke gewagt werden. Weitere

Kletterwälder sind der Hochseilgarten Springe, einer der ersten

Deutschlands, oder der Seilgarten Hannover an der Hohenzollernstraße.

Hier ist Adrenalin pur garantiert. Den Griff sollte man

auch in den Kletterzentren nicht verlieren. Hallen wie GriffReich,

KletterBar, der escaladrome oder die BetaBoulderhalle bieten

Kletterelemente an steilen Wänden.

26 CITYGLOW

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Foto: ©Adobe.stock/ackF

Steinhuder Meer

Ein Ausflug in Hannovers Umgebung lohnt sich besonders zum Steinhuder

Meer. Wenn es warm genug ist, kann auf der Badeinsel Steinhude

oder am Badestrand Weiße Düne geschwommen werden. Auch hier gibt

es wieder einen Hochseilgarten namens SeaTree Abenteuerpark. Weitere

Freizeitmöglichkeiten bieten das Minigolf, der Fahrradverleih, das

Bergbaumuseum oder der Brüder Grimm Märchenweg. Ein beliebtes

Ausflugsziel für Familien ist der Dinosaurier-Park in Münchehagen, wo

sie die Urzeittiere in ihrer Originalgröße bestaunen können.

An verregneten Tagen

Jeden Freitag ist der Eintritt in die hannoverschen

Museen kostenlos. Das Kindermuseum

Zinnober bietet für die Kleinen

Erlebnisstationen zum Anfassen und behandelt

die Themen Wissenschaft, Kunst,

Musik und Alltagswelt. Auch Institutionen

wie das Sprengel Museum oder das Museum

August Kestner haben Angebote

für Kinder. Richtig austoben können sich

Klein und Groß stattdessen in Trampolinhallen

wie Jump/One oder Superfly.

Tierisch gut

Von ausgestorbenen zurück zu lebendigen Tieren: Der Erlebnis-Zoo Hannover ist

ein klassischer Anlaufpunkt, um Lebewesen jeglicher Größe bewundern zu können.

Direkt mit den Tieren in Kontakt kommen kann man beispielsweise beim geführten

Ponyreiten am Reitstall Stolberg, bei Sina’s Ponywelt oder der Lister Ponyschule. Für

Hundefreunde gibt es die Möglichkeit, sich im Tierheim Hannover als Gassi-Geher

registrieren zu lassen. Interessierte müssen hierfür eine kostenlose Schulung besuchen,

um daraufhin ehrenamtlich mit den Hunden spazieren gehen zu können.

Ein Text von: Felicia Holtkamp

Wir freuen uns

auf Ihr Lacheln.

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